많은 전문가들은 여행이 특히 마음에 치료 효과가 있다는 데 동의합니다. 일상생활의 번잡함에서 벗어나 휴식을 취하고 배터리를 충전할 수 있습니다. 이러한 도피를 통해 우리는 지금 이 순간, 여기에서 매우 살아 있음을 느낄 수 있습니다.
장거리 순회 하이킹은 1940년대 미국 심리학자 Abraham Maslow가 설명한 인간의 기본적인 욕구 피라미드의 다양한 수준을 채우는 것 같습니다.
동기 부여 이론에서 그는 충족되어야 할 5가지 주요 유형의 욕구를 구분합니다.
개인적인 성취의 필요성,
자존감과 타인의
그룹에 속해 다른 사람의 승인을 구하고,
스트레스를 받지 않고 안정된 환경에서 안전하게
또는 심지어 생리적 필요(먹고, 마시고, 자고 ...).
산티아고 데 콤포스텔라로 가는 길을 시작하는 대부분의 사람들은 이 5가지 기본 요구 사항을 모두 충족할 수 있어야 한다고 생각합니다.
카미노 요법이라고도 불리는 산티아고 요법은 신체적, 도덕적 건강에 많은 이점이 있습니다.
긴 산책 덕분에 개인은 육체적으로나 정신적으로 모두 휴식을 취할 수 있으므로 일상 생활의 걱정에서 벗어날 수 있습니다. 운이 좋은 사람에게는 일주일, 한두 달의 순간입니다. 사실, 콤포스텔라로 가는 길은 해방적인 성격을 가지고 있습니다.
자유의 개념은 정체성 추구와도 연결되어야 합니다. 왜냐하면 그리스 철학자 소크라테스가 잘 말했듯이 특정 자유에 접근한다는 것은 무엇보다도 먼저 자신을 아는 것을 의미하기 때문입니다.
때때로 우리는 자신도 모르는 사이에 우리의 습관이나 오히려 프랑스 사회학자 피에르 부르디외의 잘 알려진 개념을 사용하는 우리의 "습관"에 갇힌 것처럼 보입니다.
우리 모두는 우리의 교육이나 사회적 표현에 의해 어느 정도 좌우됩니다. 우리는 자동으로 "명령받은 대로" 수행하지만, 자신도 모르게 이웃이 하는 일을 재생산하고, 마침내 우리는 더 이상 우리 자신의 생각에서 자유로울 수 없으며, 우리가 진정 누구와 관련하여 원하는 것을 하게 됩니다. 우리 존재의 깊숙한 곳에 있습니다.
매일 가능한 것의 한계를 뛰어넘는 세인트 제임스의 길은 육체적 도전에 직면하여 우리가 실제로 할 수 있는 것이 무엇인지 밝히고, 우리가 우리 자신 앞에서 혼자 얼마나 멀리 갈 수 있는지를 확인하고 따라서 우리의 한계가 무엇인지 발견하십시오.
Ultreia camino !!!
Lionel de Compostelle
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